Раджу нікому не робити ці 3 речі після 50-ти! Ділюсь своїм досвідом

Мені вже 60 років і я хочу поділитися з вами своїм гірким досвідом. Є ті речі, які я ніколи не роблю після 50 років!

Я не сиджу на дієтах

Часто зустрічається таке, що після 50 років як жінки, так і чоловіки можуть набрати зайві кілограми. Це відбувається внаслідок гормонального збою і вважається нормою, якщо до ваги додається не більше 5 кілограмів.

Я до 50 років не сиділа на дієтах, а просто обмежувала себе в солодкому та мучному. Тому після гормонального збою майже не набрала. 

Я не фарбую волосся. Я ходжу сива

Мені завжди було дивно, коли жінки зафарбовували сивину, особливо в яскраві кольори.

Я не звертаю увагу на думку навколишніх

Я нарешті після 50-ти років почала жити для себе. Мені все одно на оточення, я не переживаю, який маю вигляд і що скажуть інші.

Нехай говорять те, що хочуть. Їхні слова не мають впливу на моє життя і тому не повинні мене бентежити. 

Я хочу вам донести головне: потрібно жити для себе і любити себе такими, як ми є. Навчіться приймати своє тіло і свій вік.

Що ви думаєте з цього приводу? 

Напишіть нам в коментарях у Facebook!